ميوههاي ضد آلودگي هوا
متخصصان توصيه ميکنند در شرايط آلودگي هوا، افراد سعي کنند خود را در معرض
آلودگي هوا قرار ندهند چرا که بين هواي سالم و بدن سالم رابطه مستقيمي
وجود دارد و سرب موجود در هوا بر سلامتي انسان اثر ميگذارد.
همچنين در هواي آلوده بايد برخي مواد غذايي را مصرف کرد که خاصيت خنثي کنندگي مواد سمي موجود در هوا را داشته باشند.
به اعتقاد متخصصان علم تغذيه، آن دسته از مواد غذايي که سرشار از پکتين هستند، سرب موجود در هوا را ميگيرند و مانع از نفوذ سرب به سلولهاي بدن ميشوند.
پکتين ضد سموم موجود در هوا است و سرب موجود در هوا را جذب کرده و مانع از آسيب رسيدن به سلولهاي بدن ميشود.
سيب، پرتقال و توت فرنگي از جمله ميوههايي هستند که حاوي پکتين بوده و ميتوانند در کاهش اثرات ناشي از آلودگي هوا موثر باشند.
همچنين در هواي آلوده بايد برخي مواد غذايي را مصرف کرد که خاصيت خنثي کنندگي مواد سمي موجود در هوا را داشته باشند.
به اعتقاد متخصصان علم تغذيه، آن دسته از مواد غذايي که سرشار از پکتين هستند، سرب موجود در هوا را ميگيرند و مانع از نفوذ سرب به سلولهاي بدن ميشوند.
پکتين ضد سموم موجود در هوا است و سرب موجود در هوا را جذب کرده و مانع از آسيب رسيدن به سلولهاي بدن ميشود.
سيب، پرتقال و توت فرنگي از جمله ميوههايي هستند که حاوي پکتين بوده و ميتوانند در کاهش اثرات ناشي از آلودگي هوا موثر باشند.
+ نوشته شده در سه شنبه بیست و هشتم آبان ۱۳۹۲ ساعت توسط "پرستار "
|
این ویلاک برای همکاران مدیران خدمات بهداشتی ودرمانی بخصوص پرستاران تهیه شده تا با همفکری هم پذیرای دست نوشته ها، درد دل ها ،نظرات، انتقادات و پیشنهادات شما باشد تا با ارائه به مسئولین وآگاهی همکاران جلو غیبت وتهمت و... گرفته شود باشد تا همه ما دست بدست هم برای بهتر شدن اوضاع کمک کنیم